jueves, 20 de agosto de 2015

Vuelven las películas de cine a Utebo

Cine al aire libre en el anfiteatro del Molino.

Como aperitivo de la nueva temporada de cine en Utebo, el sábado 29 de agosto tendrá lugar la proyección de la película española "Perdiendo el Norte". 

A las 22,30 horas en el anfiteatro del C.C. El Molino, con entrada libre


Además, el cine vuelve al Teeatro Miguel Fleta de Utebo a partir del próximo día 6 de septiembre, tras la adaptación de los medios técnicos a los nuevos formatos, con la instalación de una máquina digital.


En cuanto tengamos la cartelera os contamos con detalle.


Nos vemos el sábado en el cine

miércoles, 5 de agosto de 2015

Sorteo desayuno en los Olmos

! En Blog Utebo, estamos de sorteo ¡

El premio es un desayuno para dos personas en Los Olmos Cafetería - Restaurante.

Requisitos:

Compartir la foto que encontrarás en nuestro facebook
Ser seguidor de Bar Los Olmos y seguidor de Blog Utebo
Y comentar la foto en facebook diciéndonos que participas.





El sorteo el próximo  lunes 24 de Agosto

y si nos dejaís un comentario aquí en el Blog,
 dos opciones para el sorteo :-)

Conocemos a Amalia de A-Pilates

Hablamos con Amalia de A-pilates


         - ¿Cuales son los beneficios de practicar Pilates?
Eliminaras el stress aprendiendo a respirar, tendrás un sueño más profundo y reparador, te cambia la actitud antes la vida ya que con un cuerpo sano y fuerte te sientes capaz de todo, ganas en tono muscular, tendrás un cuerpo más elástico, desarrollando control y lo más importante una armonía entre tu cuerpo y tu mente, todas estas armas te harán disfrutar y estar preparado para la aventura que es vivir.

Pilates es para todo el mundo desde niños a personas de avanzada edad cualquiera con o sin buena condición física o mental puede practicarlo

- ¿Cuantos años tienes de experiencia? ¿Qué te impulsó a dedicarte a esta disciplina?

A lo largo de mi vida el deporte siempre me ha acompañado descubriendo en él una mejoría física y mental que me aporta siempre muy buenas sensaciones,  en una ocasión una amiga me invitó a practicar Pilates y en esta disciplina descubrí un complemento ideal para aplicar a cualquier actividad deportiva sea ciclismo, running, fitness, golf, tennis, fútbol, patinaje, ballet cuidando siempre tu alineación corporal, protegiendo tus articulaciones y faja abdominal (power house) seremos mucho mas eficientes y potentes, si tienes un buen armazón todo se ejecuta mejor, el reto esta en ti.
Desde hace una década me dedico a esta maravillosa disciplina ayudando a nuestros alumnos a sentirse mejor cada día.

- Tu atención con el cliente es muy exclusiva, cuéntanos como es.

Hemos creado un espacio único en Utebo donde la atención a las necesidades de cada alumno son nuestra primera norma, los objetivos son muy diferentes en cada persona y ese es nuestro reto como profesionales del método, que cada uno encuentre lo que busca retándole siempre a mejorar y mirar hacia delante


- ¿Qué es a-pilates?
Un espacio donde te sentirás muy  cómod@, donde siempre te quedarás con ganas de volver y seguir aprendiendo a descubrir hasta donde tu cuerpo y mente pueden cambiar.

En A-pilates tenemos lo que buscas….. Si no te gusta hacer deporte pero te apetece empezar a encontrarte mejor contigo mismo y que esos achaques y dolores que empiezan a aparecer desaparezcan ven a practicar Pilates y en la primera sesión ya notarás la diferencia, con solo dos días a la semana empezaras a ver sus beneficios, te verás mejor porque te sentirás mejor y eso se refleja en tu actitud…… empezaras a comerte el mundo.

- Estás preparando para septiembre una nueva terapia, ¿En qué consiste?




En A-pilates tenemos la premisa de crear grupos muy reducidos de 4 y 6 personas, donde la atención es muy personalizada.

Puedes elegir entre realizar tus clases en máquinas especificas de Pilates donde unos muelles poleas y la gravedad, retan a la musculatura de maneras diversas, se consigue una mecánica óptima de movimiento, mantener la posición y alineación adecuadas. O en una colchoneta trabajando con tu cuerpo añadiendo accesorios para retarnos o facilitarnos el trabajo dependiendo del objetivo de cada ejercicio .







Para conseguir una buena salud, es necesario trabajar el ser en su totalidad: cuerpo, alma y espíritu. El equipamiento Pilates se diseñó para ejercitar todo el cuerpo, utilizando diferentes posiciones y movimientos, que contribuyen al equilibrio y correcta alineación. 





Deja la pereza y el desánimo en el sofá..... Sal de tu zona de confort..... Empieza a practicar PILATES....CAMBIARA TU VIDA!!!!!



Si queréis contactar con Amalia:

Avda. Buenos Aires 33 2ª Planta (50180 Utebo-Zaragoza)
876 166 440 / 670 596 460